Se voc\u00ea acredita que praia \u00e9 um destino s\u00f3 para o ver\u00e3o, est\u00e1 na hora de mudar seus conceitos. O clima da praia \u00e9 prop\u00edcio para toda \u00e9poca do ano, e a \u00e1gua salgada no corpo tamb\u00e9m favorece muito o trabalho do nosso organismo. Ir \u00e0 praia \u00e9 mais do que apenas lazer, faz bem tamb\u00e9m para a sa\u00fade.<\/p>\n
Caraguatatuba, no litoral norte paulista, \u00e9 um bom exemplo que buscar o destino \u201cpraia\u201d vale a pena tamb\u00e9m em per\u00edodos fora de temporada, quando, al\u00e9m de tudo, as cidades litor\u00e2neas est\u00e3o com movimento menor e \u00e9 mais tranquilo para desfrutar e descobrir novos locais.<\/p>\n
A Ilha do Tamandu\u00e1 \u00e9 um passeio que vale a pena, com acesso por barcos que saem das praias de Mococa, Cocanha e Tabatinga, com natureza intocada e \u00f3tima para mergulhos. \u00c9 um verdadeiro para\u00edso ecol\u00f3gico, onde o visitante tem inclusive como obriga\u00e7\u00e3o levar o lixo que produziu para o continente. No lado leste, uma praia com \u00e1guas transparentes e poucas ondas. No lado sul, um restaurante com pratos \u00e0 base de frutos do mar.<\/p>\n
O Ilhote da Cocanha, uma pequena ilha mais pr\u00f3xima do continente, \u00e9 outro ponto para se descobrir, um pequeno para\u00edso intocado de Mata Atl\u00e2ntica no meio do oceano e que atrai p\u00e1ssaros t\u00edpicos da regi\u00e3o, com trilhas que cruzam a ilhota \u2013 uma delas leva a um antigo casar\u00e3o. Para chegar at\u00e9 o ilhote existem pequenos barcos que saem da praia da Cocanha, a 12 km do centro. Com \u00e1guas calmas e piscinas naturais, \u00e9 ponto de moradia de muitos pescadores tradicionais e abriga a maior fazenda de mexilh\u00f5es do estado de S\u00e3o Paulo, produzindo cerca de\u00a08 mil toneladas por ano, que \u00e9 aberta \u00e0 visita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
A cidade tem dezessete praias, cada qual com sua caracter\u00edstica pr\u00f3pria, como a praia Mococa, de areia branca e fina, e a Praia Brava, com ondas prop\u00edcias para quem pratica surfe. Localizada no sop\u00e9 da Serra do Mar, cachoeiras tamb\u00e9m s\u00e3o atrativos de Caragu\u00e1, como a Cachoeira do Mancha, a apenas 7 km do centro da cidade, uma \u00f3tima alternativa de passeio. O acesso \u00e9 atrav\u00e9s de uma pequena trilha para pedestres, que tem apenas cinco minutos de dura\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
J\u00e1 as trilhas do Parque Estadual da Serra do Mar s\u00e3o op\u00e7\u00f5es para quem gosta de caminhar junto \u00e0 mata. No parque, que tem sua entrada pr\u00f3ximo ao centro, no p\u00e9 da serra, existem trilhas de diversos tamanhos, com observa\u00e7\u00e3o de p\u00e1ssaros, fauna e flora t\u00edpicos da Mata Atl\u00e2ntica. A entrada do parque custa R$ 15,00, \u00e9 preciso agendar previamente a visita e o passeio \u00e9 acompanhado por monitores.<\/p>\n